1000 Gedanken und Baustellen - absoultes Chaos im Kopf, in der Gefühlswelt und um einen herum. Manchmal kommt man in Lebenssituationen, wo man das Gefühl hat, die Oberhand zu verlieren - oder sogar schon verloren hat. Aber wie bringt man Ordnung in das Chaos, wenn man nicht weis, wo man anfangen soll ?
Der Schlüssel liegt bei jedem selber. Wie ich in einem anderem Artikel bereits geschrieben habe, ist Dein Umfeld lediglich das Spiegelbild Deines Inneren. Chaos im Außen bedeutet, das Du Dich innerlich neu strukturieren solltest und es Zeit ist klare Entscheidungen zu treffen. Finde heraus was nicht mehr stimmig ist in Dir - suche Deinen roten Faden und handele.
Eine schöne Übung von J. Pfaff dazu ist:
In den Abendstunden (wenn die Welt leise wird) ziehe Dich an einen Ort zurück wo, Du mal eine Zeit lang ungestört bleiben kannst. Zünde Dir, wenn Du magst, eine Kerze an. Nimm ein Knäul mit weisser Wolle und eine dünne rote Schnurr zur Hand. Setze Dich an einem Tisch, wickle ein paar Meter weisse Wolle ab und lege sie durcheinander auf den Tisch. Nun nimm ein paar Zentimeter von der roten Schnurr und menge sie unter die weisse Wolle.
Betrachte das Chaos vor Dir auf dem Tisch. Wo ist der rote Faden ? Gehe in Dich und erkenne den roten Faden in Dir. Schließe dann die Augen und, begib Dich in einen meditativen Zustand und beginne das "Chaos" zu entwirren. Erkenne den roten Faden und bleib ihn treu.
Du kannst auch die Engel darum bitten, Dich dabei zu unterstützen :)
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